6 cách nấu cá thu sốt cà chua ngon khó cưỡng đơn giản tại nhà

Camnangbep.com cũng giúp giải đáp những vấn đề sau đây:

  •  thu sốt chua ngọt
  •  thu sốt cà chua dứa
  •  thu khô sốt cà chua
  • Cách làm cá thu kho cà chua
  •  thu sốt cà chua bao nhiêu calo
  •  thu sốt cà chua để được bảo lâu
  •  thu sốt cà chua cho bé
  •  thu Nhật sốt cà chua
cá thu sốt cà chua
cá thu sốt cà chua

YouTube video

Cá thu sốt cà chua là món ăn quen thuộc với người dân ở nhiều tỉnh/thành phố. Vị béo của thịt cá quyện vào vị chua chua, ngọt ngọt của nước sốt tạo nên một món ăn hấp dẫn, rất đưa cơm.

Cá thu sốt cà chua bao nhiêu calo?

Cá thu kho sốt cà chua có nhiều thành phất tốt cho sức khỏe. Cụ thể bên trong cá thu có lượng axit omega 3, hormone leptin – những chất này có tác dụng tốt cho quá trình trao đổi chất, đào thảo mỡ thừa và đốt cháy chất béo. Bởi vậy, với những người muốn giảm cân thì đây là món ăn không thể bỏ qua.

cá thu sốt cà chua

Cá thu và cà chua là hai thành phần rất hữu ích đối với người giảm cân (Ảnh: Sưu tầm)

Ngoài ra, cà chua còn chứa rất nhiều vitamin C, các khoáng chất nhằm giảm cholesterol trong máu, ngăn quá trình lão hóa và giảm mỡ thừa. Việc chế biến các món từ cà chua còn ngăn ngừa táo bón, rất tốt cho quá trình giảm cân.

Bạn đang xem bài viết tại: Cẩm Nang Bếp

Cách nấu cá thu tươi sốt cà

Cá thu tươi sốt cà
  • Chế biến

    45 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Cá thu tươi sốt cà Cho 4 người

Cá thu ngon 1 miếng Cà chua 2 quả Tỏi 1 củ Hành khô 2 củ Gừng 1 nhánh Hành lá & thì là 1 ít Ớt tươi 1 ít

Nguyên liệu món ăn 3 cách nấu cá thu sốt cà

Bạn đang xem bài viết tại: Cẩm Nang Bếp

Cách chế biến Cá thu tươi sốt cà

  • Sơ chế nguyên liệu

    Rửa sạch miếng cá thu với nước muối pha loãng, sau đó vớt ra để ráo.

    Các nguyên liệu khác rửa sạch và cắt miếng, cụ thể: Cà chua rửa sạch, thái múi cau; hành lá, thì là rửa sạch, cắt khúc; tỏi, hành bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ; gừng nạo vỏ, thái sợi hoặc băm nhỏ.

  • Rán cá

    Đổ dầu vào chảo, đun mỡ nóng già sau đó thả miếng cá thu vào rán qua. Lật đều để cá thu chín 2 mặt, rán đến khi thấy cá ngả sang màu vàng nhạt thì tắt bếp, cho cá ra đĩa. Rán qua cá sẽ giúp cá thu thơm và khi ăn có vị bùi.

  • Sốt cà chua

    Dùng 2 thìa dầu ăn vừa rán cá đổ vào chảo, phi thơm hành, rồi đến tỏi và sau đó là gừng. Đảo đều tay đến khi hành, tỏi, gừng vàng ươm đẹp mắt thì cho cà chua vào xào cùng. Bạn nên để lại 1 ít cà chua để sau khi món cá thu sốt gần hoàn thành thì cho vào, món ăn sẽ thêm phần đẹp mắt.

    Tiếp đó, cho miếng cá thu vào sốt cùng cà chua, nêm nếm gia vị vừa ăn và thêm 1/2 thìa hạt tiêu rồi để lửa nhỏ liu riu. Lật đều 2 mặt cá để cá thu thấm gia vị.

    Sau khi miếng cá thu chín mềm, nước sốt cà chua quánh mịn lại thì cho nốt cà chua còn lại vào, nấu thêm 1 phút nữa rồi thả hành lá thì là vào đảo đều tay.

    Cuối cùng, cho miếng cá ra đĩa, sau đó rưới nước sốt cà chua phủ lên trên.

  • Thành phẩm

    Miếng cá thu vàng sậm, sốt cà chua đỏ cam tươi tắn điểm xuyết thêm màu xanh của hành lá. Món cá thu sốt cà chua thơm đậm đà mùi cá biển, khi ăn cảm nhận rất rõ vị mặn ngọt quyện vào nhau rất hài hòa.

    Mách nhỏ

    Bạn cần chú ý căn chuẩn liều lượng các nguyên liệu vừa đủ để ăn trong 1 bữa. Bởi cả cá thu và cà chua nếu để qua ngày rất dễ bị biến chất thành chất độc hại không tốt cho sức khỏe.

    Ngoài ra, sau khi hoàn thành món ăn, bạn có thể dùng trà khô để khử mùi tanh cá còn ám lại nơi xoong chảo nồi, sau đó rửa sạch lại bằng nước. Trong khi đó dùng giấm hoặc nước vo gạo để làm sạch thớt dao sau khi dùng để chế biến cá thu.

    Hôm nay cùng mình tham khảo thêm công thức làm món cá thu sốt cà chua được chia sẻ từ người dùng và vào bếp nấu ngay món ăn hấp dẫn này chiêu đãi cả nhà vào dịp cuối tuần này nhé!

Bạn đang xem bài viết tại: Cẩm Nang Bếp

Cách nấu cá thu một nắng sốt cà chua

Cá thu một nắng sốt cà chua
  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Cá thu một nắng sốt cà chua Cho 4 người

Cá thu một nắng 2 miếng Cà chua 2 quả Hành tây nhỏ 1/2 củ Tỏi băm nhuyễn 2 tép Muối 1/2 thìa cà phê Hạt tiêu 1/2 thìa cà phê Nước mắm 1 muỗng cà phê Nước 1/2 chén

Cách làm cá thu một nắng ngon

– Làm sạch cá, bỏ ruột, cắt thành từng khoanh dẹt, phủ một lớp muối hạt mỏng lên trên, xếp cá trên các mẹt tre rồi mang hong dưới nắng.

– Gặp ngày nắng to, chỉ cần phơi khoảng 4 giờ dưới nắng là miếng cá hơi se lại, cầm vẫn mềm nhưng lát cá đã khô nước, phần da cá còn in dấu chiếc mẹt tre là có thể đem chế biến.

Nguyên liệu món ăn 3 cách nấu cá thu sốt cà

Cách chế biến Cá thu một nắng sốt cà chua

  • Sơ chế nguyên liệu

    Cá thu rửa sạch, để ráo. Cà chua, hành tây thái lựu. Tỏi băm nhuyễn.

     

  • Chiên cá

    Đun nóng dầu ăn. Cho cá vào chiên đến khi cá vàng, chín đều 2 mặt và thơm.

  • Sốt cà chua

    Cho cà chua, hành tây, tỏi vào nồi nhỏ, đảo nhanh tay. Sau đó, cho thêm hạt tiêu, nước mắm, nước theo lượng bên trên vào, đun sôi.

    Cho cá vào om một lúc. Lật đều hai mặt để cá thấm đều gia vị. Sau đó, cho ớt vào đảo đều, vặn nhỏ lửa và nêm lại gia vị cho vừa ăn. Khi cá và cà thấm đều vào nhau, nước sốt cà chua hơi sánh lại thì cho hành, thì là vào là được.

  • Thành phẩm

    Cá thu sốt cà chua ngon có vị thịt cá đậm đà mà không tanh, nước sốt cà chua sền sệt bóng đẹp, vị chua mặn vừa ăn.

     

    Mẹo nhỏ

    Cá thu một nắng chỉ cần chiên vàng đều 2 mặt, khi rán nấu không quá kĩ làm mất hết vị ngọt của cá.

Bạn đang xem bài viết tại: Cẩm Nang Bếp

Cách nấu cá thu khô sốt cà

Cá thu khô sốt cà
  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Cá thu khô sốt cà Cho 4 người

Cá thu khô 2 lát Cà chua 2 trái

Nguyên liệu món ăn 3 cách nấu cá thu sốt cà

Cách chế biến Cá thu khô sốt cà

  • Sơ chế nguyên liệu

    Cá khô ngâm trong nước nóng già khoảng nửa phút hoặc một phút cho mềm bớt rồi rửa thật sạch cũng bằng nước nóng rồi để ráo nước.

    Cà chua rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ theo chiều ngang quả cà chua tạo thành các khoanh tròn.

  • Làm cá thu sốt cà

    Đổ dầu ăn vào chảo, đun đến khi nóng già thì cho cá thu khô vào rồi vặn lửa nhỏ để cá vàng đều rồi bỏ ra đĩa.

    Cà chua cho vào nồi hoặc chảo đảo tới khi cà chua chín nát rồi thêm chút nước và thêm gia vị vừa ăn. Sau đó cho cá vừa chiên qua vào đảo đều rồi vặn lửa đun nhỏ khoảng 5 phút nữa là có thể tắt bếp và thưởng thức.

  • Thành phẩm

    Món ăn có màu sắc hài hòa, cá mềm, thơm hòa với vị cà chua mang lại cảm giác đậm đà.

Cách chọn mua cá thu tươi ngon

– Đầu tiên cần chú ý ở màu sắc của cá. Cá thu có bụng màu trắng, phần vây trên màu xanh xám, phần da sáng bóng.

– Cá thu được đánh bắt ở vùng biển sạch có mùi tanh đặc trưng của biển cả, nếu đánh bắt ở vùng biển ô nhiễm thường có mùi lạ như là mùi dầu, mùi hắc giống như tỏi,…

Cá thu sốt cà chua dứa

Cá thu Nhật sốt cà chua dứa là một trong những món ngon được nhiều thực khách đánh giá cao tại các vùng biển. Đặc biệt, khi du lịch Nha Trang chắc hẳn bạn sẽ thấy món ăn này được bày bán rất nhiều.

Nguyên liệu cần thiết: 

Để làm được món ngon như ngoài hàng tại nhà, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • 4 con cá thu Nhật, 5 quả cà chua, 4 trái ớt hiểm, ¼ muỗng canh ớt khô, 2 nhánh hành lá, 2 củ hành tím, tỏi, ½ trái dứa thơm, 1 ít nước lọc và các gia vị cơ bản như: đường, nước mắm, muối, tiêu, dầu ăn, hạt nêm…

cá thu sốt cà chua

Chế biến món cá thu Nhật khéo léo để có món ngon hấp dẫn cho bữa cơm gia đình (Ảnh: Sưu tầm)

Các bước chế biến: 

  • Bước 1: Cá thu mua về làm sạch phần đầu, ruột cá, sau đó rửa sạch và cắt làm đôi. Các nguyên liệu hành tím, tỏi tách vỏ rồi băm nhuyễn. Ớt trái rửa sạch. Cà chua rửa sạch thái múi cau 4 trái, còn 1 trái thái hạt lựu hoặc băm nhuyễn. Hành lá rửa sạch rồi cắt thành từng khúc khoảng  2 – 3cm. Dứa thơm bỏ vỏ và cắt thành từng miếng vừa ăn.
  • Bước 2: Chiên cá thu Nhật sơ qua trên chảo đến khi cá săn lại, đượm vàng bề mặt cá.
  • Bước 3: Cho một ít dầu ăn vừa chiên cá vào chảo, sau đó cho hành tỏi vào phi thơm, tiếp tục cho thêm cà chua băm nhuyễn vào rồi đảo đều. Nêm nếm vào chảo theo công thức: 3 muỗng canh nước mắm, 5 muỗng canh đường, ½ muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu, ½ muỗng canh ớt khô xay và một ít nước lọc. Đảo đều tay cho đến khi hỗn hợp sôi thì cho cá thu vào nấu ở mức lửa vừa.
  • Bước 4: Khi cá chín mềm thì cho cà chua thái múi cau, dứa thơm và ớt vào. Nấu thêm khoảng 10 phút thì cho hành lá vào và tắt bếp là hoàn thiện.

cá thu sốt cà chua

Thử ngay cách nấu món cá thu Nhật sốt cà chua cực ngon cho cả gia đình (Ảnh: Sưu tầm)

Cá thu sốt cà chua thì là

Món cá thu sốt thì là được người miền Trung chế biến nhiều, đặc biệt cá thu sốt Cửa Lò được xem là một trong những đặc sản của tỉnh Nghệ An. Vì vậy, nếu có thời gian du lịch Nghệ An, đừng bỏ lỡ món ngon đậm đà này nhé. Bạn cũng có thể thực hành chế biến ngay tại nhà với công thức cực đơn giản như sau.

Nguyên liệu cần thiết: 

  • 6 lát cá thu, 5 quả cà chua, 1 nắm thì là, 3 tép tỏi, 300ml nước mớ, gia vị: đường, muối, mì chính, tiêu xay, nước mắm.

cá thu sốt cà chua

Rau thì là có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, rất phù hợp để sốt với cá thu (Ảnh: Sưu tầm)

Các bước chế biến: 

  • Bước 1: Cá thu sau khi mua về, rửa sạch, ướp với 1 muỗng canh mì chính, 1 muỗng canh muối và 1 ít mỡ lợn. Ướp trong khoảng 15 phút để cá ngấm gia vị.
  • Bước 2: Thì là và cà chua thái nhỏ (lưu ý thì là nhớ giữ phần rễ cây), gừng giã dập. Cho toàn bộ tỏi và rễ thì là vào phi thơm, sau đó cho cà chua vào xào sơ, nêm nếm thêm khoảng 5g muối, nấu trên bếp lửa liu riu. Khi cà chua nhừ, bạn cho thêm đường, mì chính, nước mắm vào.
  • Bước 3: Cho tỏi vào phi thơm trên chảo dầu, khi dầu nóng, rán cá đến khi nào 2 mặt bắt đầu có màu cánh gián nhẹ. Sau đó đổ bớt phần mỡ thừa trong chảo và cho toàn bộ nước sốt cà chua vừa sơ chế vào, thêm một ít tiêu rồi nấu thêm khoảng 3 phút là hoàn thiện.

cá thu sốt cà chua

Cá thu sốt cà chua nước dừa

Tại các tỉnh giáp biển như: Khánh Hòa, Kiên Giang… cá thu là món ăn rất phổ biến trong đời sống hằng ngày và được chế biến nhiều trong các nhà hàng sang trọng. Vì vậy, du lịch Phú Quốc – Kiên Giang, nhiều người vẫn thích được thưởng thức một suất cơm nóng hổi với cá thu sốt thơm ngon, đậm đà. Nếu chưa có cơ hội trải nghiệm tại các tỉnh thành lớn, bạn cũng có thể thực hành chế biến món ăn này ngay tại nhà:

Nguyên liệu cần thiết: 

  • 300g cá thu Nhật, 1 quả cà chua, ¼ trái dứa thơm, 3 cây hành lá, 3 trái ớt hiểm, 1 quả dừa tươi, hành tím, ớt, sa tế, các gia vị khác: hạt nêm, đường, tiêu, dầu ăn, nước mắm.

cá thu sốt cà chua

Chế biến món cá thu sốt cà chua nước dừa chuẩn vị ngay tại nhà (Ảnh: Sưu tầm)

Các bước chế biến: 

  • Bước 1: Cá thu sau khi làm sạch cắt thành 3 khúc vừa ăn, sau đó nêm nếm với hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, đường, ớt sa tế, phần đầu hành lá đập dập và hành tím băm. Cà chua rửa sạch thái thành những múi cau nhỏ, Ớt hiểm đập dập, hành lá cắt thành từng khúc 3cm.
  • Bước 2: Cho hành tím băm vào chảo phi thơm, sau đó cho phần cà chua vào và đảo đều đến khi cà chua mềm thì cho cá và nước dừa tươi vào. Nêm nếm thêm khoảng 1 muỗng hạt nêm, nước mắm và nấu trên bếp lửa nhỏ.
  • Bước 3: Khi cá chín mềm thì cho ra đĩa, rắc thêm một ít hành lá, tiêu là hoàn thiện món ăn.

cá thu sốt cà chua

Món cá thu Nhật sốt nước dừa ngọt thơm, đậm vị (Ảnh: @mitukate)

Lưu ý trong cách nấu cá thu sốt cà chua

Bên cạnh món cá thu sốt cà chua, người Việt còn biến tấu thành nhiều món ăn vô cùng hấp dẫn như: cá thu nướng sốt cà chua, chả cá thu sốt cà chua, trứng cá thu sốt cà chua… Để nấu được món ăn ngon, hấp dẫn, bạn cần lưu ý một vài thông tin dưới đây:

  • Nên chọn cá thu tươi ngon, cá ngon thường có bụng màu trắng, vây màu xanh xám và da sáng. Phần mang cá có màu đỏ, mắt cá trong. Nếu mua cá thu cắt khúc, nên sờ kỹ phần thịt xem có bám chắc vào xương không, vân thịt sáng màu là cá ngon.
  • Để khử mùi tanh của cá, sau khi rửa sạch bạn có thể xát với muối, sau đó tiếp tục ngâm trong nước muối loãng có vài lát gừng trước khi chế biến.
  • Cách chiên cá thu không bị khô là bạn nên tẩm ướp cá đúng công thức sau đó chiên ở mức lửa liu riu, không để lửa quá to.
  • Cá thu sốt cà chua ăn với canh gì ngon? Đây là món cá rất đưa cơm nên bạn có thể thưởng thức cùng nhiều loại canh đa dạng theo khẩu vị của gia đình.

cá thu sốt cà chua

Lưu ý một vài mẹo nhỏ để có món cá thu ngon đúng điệu (Ảnh: Sưu tầm)

Cá thu sốt cà chua là món ăn phổ biến trong văn hóa ẩm thực của người Việt. Trong mỗi gia đình, đây cũng là món ăn được chế biến hằng ngày, phù hợp với khẩu vị của nhiều người. Sự hòa quyện của vị béo thơm từ thịt cá, vị đậm đà của nước sốt cà chua kèm theo nhiều nguyên liệu khác giúp cho món cá trở nên hấp dẫn hơn rất nhiều. Đừng quên “bỏ túi” ngay 6 công thức sốt cá để làm đa dạng mâm cơm của gia đình nhé!

Camnangbep.com cũng giúp giải đáp những vấn đề sau đây:

  •  thu sốt chua ngọt
  •  thu sốt cà chua dứa
  •  thu khô sốt cà chua
  • Cách làm cá thu kho cà chua
  •  thu sốt cà chua bao nhiêu calo
  •  thu sốt cà chua để được bảo lâu
  •  thu sốt cà chua cho bé
  •  thu Nhật sốt cà chua